30 de novembro de 2009

Foto de equipa na quinta-feira

Depois de algumas ausências e tentativas, as fotos de equipa de Sub8, Sub10 e Sub12 serão tiradas nesta quinta-feira, dia 3, durante o treino.
Deste modo devem todos levar os calções e camisolas de jogo do Benfica.
Não faltem ao treino e fiquem na foto da vossa equipa com todos os vossos colegas!

29 de novembro de 2009

Terça-feira sem treino

Esta terça-feira, dia 1 (feriado), não haverá treino de Minibásquete. Assim todos os nossos atletas e pais podem gozar este dia de folga.

As próximas actividades estão marcadas para quinta-feira, dia 3, às 19h e sábado, dia 5, às 11h.

Bom feriado!

27 de novembro de 2009

Circuito de Sub13

Este Sábado, dia 28, antes da foto de família as raparigas e alguns dos rapazes dos Sub12 participarão no Circuito de Sub13 da ABL.

O convívio será no Pav. da Escola Secundária de Caneças e a concentração será às 9h nesse pavilhão.

Depois dos jogos teremos de ir para a Luz tirar a foto de família, a foto de equipa e ainda bater umas bolas.

25 de novembro de 2009

Foto de Equipa e Família 2009/10 - Sábado

Este Sábado, dia 28, teremos nova sessão fotográfica! Desta vez servirá para tirarmos as fotos de equipa e a foto de família, que juntará todos os elementos da secção de Basquetebol desde os Sub8 até aos Seniores!
Convém que nas fotos de equipa fiquem todos os seus jogadores. Os que faltaram na quinta-feira passada, dia 19, terão a oportunidade de serem fotografados individualmente.
Todos os atletas têm de estar com o equipamento de jogo vestido no Pav. Império Bonança às 11h30!
Após todas as fotos ainda teremos treino até à hora marcada, às 13h30. O treino será basicamente jogo.
A tua presença é fundamental!! Todos devem querer estar presentes e guardar este momento para a posteridade!

23 de novembro de 2009

Jantar de Natal do Basquetebol 2009

Como já vem sendo habitual, a secção de Basquetebol vai organizar o seu Jantar de Natal, que juntará todos os elementos da família do Basquetebol do Benfica.

Esta festa terá lugar no dia 14 de Dezembro, segunda-feira, a partir das 19h30 no salão da Residencial Jardim da Amadora.

Seguem todas as informações importantes sobre este evento:
  • Inscrições: as inscrições devem realizar-se até 3 de Dezembro, quinta-feira, e o pagamento até 7 de Dezembro, segunda-feira;
  • Preços: o preço do jantar será 8€ por criança até aos 12 anos, inclusive, e de 15€ por adulto;
  • Ementa: o preço inclui entradas, sopa, prato principal (com prato alternativo), sobremesa e bebidas, excluindo vinho e bebidas espirituosas, que serão cobradas à parte;
  • Dress code: sugere-se que os senhores/rapazes se apresentem de fato e gravata e que as senhoras/raparigas vistam saia.
Tal como também vem sendo habitual, durante o jantar iremos ter várias iniciativas. A mais importante, e aquela que precisa da tua colaboração, é ajudarmos o Serviço de Pediatria do IPO, cujo representante será convidado a estar presente na nossa festa. Para isso solicitamos a todos os atletas que participem com uma prenda (livro, jogo, etc.), a embrulhem para entregar no jantar e nós tratamos do resto.
Precisamos de saber quantas pessoas vêm ao nosso Jantar de Natal. Por isso preenche o quadro presente na folha informativa entregue nos treinos e devolve o seu destacável aos seccionistas.

21 de novembro de 2009

Sub12 Feminino - jogo de treino no Domingo

As nossas raparigas dos Sub12 vão ter este Domingo, dia 22, de manhã um jogo de treino com a equipa de Sub14 Feminina do Odivelas Basket.
O jogo realizar-se-á no pavilhão da Escola Básica Vasco Santana, na Ramada (Odivelas).

Existem duas horas e locais de concentração:

  • 9h00 na rotunda do Estádio da Luz (Alto dos Moinhos)
  • 9h30 no local do jogo

Esta actividade terminará às 11h30.

19 de novembro de 2009

Jogo-treino Sub8 e Sub10

Este Sábado, dia 21, os Sub8 e Sub10 vão ter um dia em cheio!

Da parte da tarde vão ter um jogo de treino com as equipas da Escola de Basket de Queluz. O local da concentração é a Escola Básica 2,3 Ruy Belo (Queluz, Monte Abraão) às 14h30. Devem levar o equipamento de jogo do Benfica.

Atenção que esta actividade é para acumular com o treino e não para o substituir. Continuamos a ter treino das 9h às 10h45!

18 de novembro de 2009

Não se esqueçam...

... que amanhã é dia de fotografias e têm todos de comparecer ao treino com o equipamento de jogo.
Não faltem para guardar este momento para sempre!
Sábado o treino é das 9h às 10h45 para todos os escalões.

15 de novembro de 2009

Exame no Centro de Medicina Desportiva

O Sport Lisboa e Benfica tem grandes preocupações com o acompanhamento médico e saúde de todos os seus praticantes. Como tal, tem como norma que os seus atletas efectuem o exame médico no Centro de Medicina Desportiva (CMD) no mês em que completam 10 anos de idade.
Podem usar o contacto telefónico do CMD (tel.: 217954000) para a marcação desse exame. O seu resultado pode ser enviado para uma morada de residência ou levantado no CMD, sendo que depois deve ser entregue a um dos seccionistas.
Este exame é indispensável para a participação dos atletas nos campeonatos organizados pela Associação de Basquetebol de Lisboa.
Também por este motivo pedimos a maior brevidade na sua marcação!

14 de novembro de 2009

Sessão fotográfica na quinta-feira

Durante o treino da próxima quinta-feira, dia 19 de Novembro, teremos a sessão fotográfica desta época.

Todos os atletas dos Sub8, Sub10 e Sub12 devem apresentar-se no treino com o equipamento do Benfica (não esquecer o equipamento completo de jogo). Caso ainda não tenhas equipamento receberás na altura para tirares a fotografia.
A foto de família da época 2009/10, que juntará os elementos de todas as equipas do nosso Basquetebol, será marcada brevemente.
Realce-se que a presença de todos é obrigatória e muito importante!

13 de novembro de 2009

Treino de Sábado às 12h - ALTERAÇÃO SEM EFEITO

Afinal o treino deste Sábado, dia 14, não sofreu qualquer alteração!!
Todos os escalões do Minibásquete (Sub8, Sub10 e Sub12) vão treinar das 12h às 13h30 no Pav. Império Bonança.
Até amanha.

10 de novembro de 2009

Petição online por desfibriladores

A Ovarense lançou segunda-feira, dia 2, uma petição pública para promover a existência de desfibriladores em escolas, recintos desportivos e outros locais públicos, no intuito de alterar a lei para que estes equipamentos passem a ser obrigatórios.
Na sequência da morte subida do atleta Kevin Widemond, o clube de Ovar juntou-se a Sérgio Ramos, basquetebolista do Benfica, na pretensão de recolher as 4 mil assinaturas necessárias para levar o assunto a discussão na Assembleia da República.
O atleta Sérgio Ramos foi um dos mentores deste projecto: "Do ponto de vista de um jogador, é frustrante ver uma coisa destas acontecer e não poder ajudar, sabendo que podia ser qualquer um de nós a estar naquela maca".
O atleta encarnado reclamou que "as leis devem ser alteradas" e que esta não é uma causa exclusiva do basquetebol, nem do desporto", já que aparelhos como este podem fazer a diferença em situações de crise cardiovascular.
"Já não é o primeiro caso que vivemos de morte num pavilhão, pois noutras circunstância perdemos o nosso colega Paulo Pinto", disse, concluindo: "Sentimos que o mínimo obrigatório, que actualmente é a existência de uma maca, não é suficiente".
De acordo com informações disponibilizadas no evento, o custo de um desfibrilador ronda os 1.500 euros e os cursos para operar este aparelho são simples, de curta duração e promovidos pelo Instituto de Emergência Médica.
No final da conferência de imprensa, a petição foi disponibilizada on-line no sítio www.peticaopublica.com e assinada a título simbólico pelos atletas e dirigentes presentes.

7 de novembro de 2009

E a Liga vai começar...

A Liga Portuguesa de Basquetebol 2009/10 começa este fim-de-semana.
A nossa equipa sénior vai defender o título de campeã nacional conquistado na edição anterior e estreia-se já este Domingo, dia 8, às 16h no defrontando o Ginásio.
A entrada para os nossos atletas é gratuita mediante a apresentação da credencial. Caso ainda não a tenhas recebido deves falar com os seccionistas.
Temos todos de ir apoiar a nossa equipa para começarmos com uma vitória!!!

5 de novembro de 2009

Sub8 e Sub10 - Convívio na Ajuda

Este Sábado, dia 7, os nossos Sub8 e Sub10 voltam ao Pav. Desportivo da Ajuda para mais um convívio de Minibásquete da ABL.

O horário da concentração nesse pavilhão é:
  • Sub8: às 10h15 (termina às por volta das 12h45)
  • Sub10: às 9h45 (termina às por volta das 11h30)
Os Sub12 treinam na Luz, Pav. Império Bonança, das 12h às 13h30.

Sejam pontuais!